日々の楽しみ

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日々の楽しみ

2014年10月10日(金曜日) テーマ:
わたしは散歩というかウォーキングをするのが好きです。季節の移ろいを肌で感じることが出来るし、意外な発見をすることもあります。この前は住宅街にタヌキがいたのでパンを買ってきてあげました。それだけではなくウォーキングは運動の解消にもなります。歩くことで体の軸のバランスがよくなったり、血流が活発になったりもします。勿論カロリーも消費されます。ウォーキングをした日はそうでない日よりも寝付きがよく、ぐっすり眠れる気もします。オススメです。キャッシング 金利が安いところは?

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